sábado, 10 de setembro de 2011

Saber Viver!

"Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome: Autoestima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é: Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de: Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesma.
Hoje sei que o nome disso é: Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável… 

Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. 
De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama: Amor próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é: Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei menos vezes.
Hoje descobri a: Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é: Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. 

Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é: SABER VIVER!!!"

sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Não insista!!!

Insistir naquilo que já não existe é como calçar um sapato que não te cabe mais...
Machuca, causa bolhas, chega a carne viva e sangra.
Então é melhor ficar descalço!
Deixar livre o coração, enquanto vive.
Deixar livres os pés, enquanto cresce.
Porque quando a gente cresce, o número muda!
Ás vezes você tem que esquecer o que você quer pra começar a entender o que você merece.

Relacionamentos - Exige esforços: NÃO HÁ EXCEÇÕES!


Relacionamento: Exige esforços – NÃO HÁ EXCEÇÕES!!!

Os casais mostrados nos filmes de Hollywood estabeleceram um padrão muito elevado.
Todos nós temos uma imagem mental de marido e mulher que se adoram,
que foram feitos exatamente um para o outro.
Neste casal idílico cada um entende instintivamente os sentimentos do outro,
e o romance jamais arrefece.
Todos já ouvimos falar que “a vida não é como nos filmes ou nos romances”
e reconhecemos a verdade dessa declaração,
porém ainda alimentamos a esperança de que talvez possamos ser uma exceção a essa regra!
A realidade é que sim, existem almas gêmeas,
marido e mulher que foram feitos um para o outro;
porém só isso não garante um casamento suave!!!
Nenhum casamento jamais sobreviveu somente com paixão e amor.
A errônea presunção de que isso possa acontecer
infelizmente tem destruído muitos casamentos que poderiam ser salvos.
Manter um casamento harmonioso e bem-sucedido,
envolve esforço, comprometimento e dedicação.
Segundo alguns estudos de judeus, quarenta dias antes de uma criança nascer,
uma voz celestial anuncia a identidade de sua alma gêmea.
Embora as almas desses casais predestinados sejam eminentemente compatíveis,
isso não significa que seus temperamentos e hábitos combinem.
O casamento envolve um esforço constante para assegurar que,
 os lados físico e emocional do casal sejam tão harmoniosos quanto suas almas,
são na verdade duas metades de uma grande alma.
Os problemas conjugais são especialmente comuns nos primeiros dias após o casamento.
No início do casamento, os cônjuges descobrem para sua grande surpresa que,
os adoráveis anjos que eles desposaram são na verdade seres humanos com falhas e fraquezas.
A percepção de que este é um fenômeno normal, e um processo pelo qual todo casal passa
e que pode ser resolvido, é animador!!!
Muitos, muitos casais que passaram por essas dificuldades iniciais no casamento compreenderam
a “vida real” e conseguiram manter relacionamentos exemplares e amorosos.
As prateleiras de qualquer biblioteca ou livraria estão lotadas de livros
dedicados a resolver problemas de harmonia conjugal;
muitos deles contendo sugestões e teorias úteis.
Nas linhas a seguir tentarei dar algumas ideias inspiradas em fontes judaicas.

O Esforço Vale a Pena

A paciência e a tolerância confere a maior importância
à manutenção de relacionamentos amorosos pacíficos entre marido e mulher.
Nenhum esforço é poupado na tentativa de atingir essa meta.
Nas palavras judaicas:
“Notável é a paz entre marido e mulher.
Pois a Torá (literatura relaciona á lei oral e escrita
e seus comentários – seria a Bíblia Judaica)
diz que a fim de esperamos 
– trazer paz entre um marido e sua esposa.
E que tudo de ruim deve ser levado e apagado em águas amargas.”
Outro bom exemplo da alta prioridade conferida a preservar a paz conjugal:
SINCERIDADE e INTEGRIDADE,
normalmente consideradas como sendo valores invioláveis,
são suspensos em prol de assegurar a paz entre um casal.
O próprio DEUS estabeleceu este precedente.
Quando Sarah foi informada de que ela e Avraham seriam abençoados com um filho,
apesar da idade avançada, ela exclamou incrédula:
“mas meu marido é velho!”
Quando subsequentemente DEUS repetiu suas palavras a Avraham,
Ele com tato mudou as palavras para:
“e eu sou velha!”
Nossos Sábios dizem que o divórcio de um casal faz o próprio Altar no Templo Sagrado chorar.
O Altar é um símbolo nacional que proporcionava expiação a todos de Israel.
O choro metafórico do Altar ilustra que quando um casal não pode resolver suas diferenças,
é mais que um problema pessoal; é uma tragédia nacional.

O Importante é a Atitude

Quando um casal encontra turbulência durante a sua viagem de vida a dois,
o ingrediente chave para resolver os problemas e voltar á viagem tranquila
é sua atitude para com o desafio que lhes é apresentado.
Uma determinação absoluta de fazer o casamento funcionar é vital.
Por que a determinação?
Por que não tomar uma atitude de “vamos esperar para ver”
se as coisas funcionarem, ótimo; caso contrário,
sempre há outras pessoas solteiras disponíveis no mercado.
A visão judaica sobre o casamento esclarece essa questão.
Marido e mulher não são duas entidades separadas;
como foi mencionado acima, são duas metades de um todo.
Assim, se um cônjuge está demonstrando comportamento irritante ou grosseiro,
não é somente problema seu – é um problema a compartilhado por ambos – um desafio deles.
É da natureza humana julgar os outros.
Enxergar as falhas de caráter e defeitos do outro nos distancia da pessoa ofensora.
A deficiência da outra pessoa é óbvia.
 Isso não se aplica, porém, ás nossas próprias falhas.
Nosso amor e carinho por nós mesmos é incondicional e inabalável;
não deixamos de amar a nós mesmos só porque estamos aborrecidos ou incomodados
por ter feito algo tolo ou impensado.
Pensar sobre as nossas próprias deficiências não nos faz perder a autoestima;
apenas nos faz procurar maneiras de melhorar.
O aspecto deficiente não é óbvio, aquilo que vemos é um desafio
que deve ser superado; uma oportunidade de aperfeiçoamento.
É exatamente assim que deveríamos enxergar as falhas do nosso cônjuge.
Os erros do companheiro deveriam gerar um sentimento de empatia
e a determinação de fazer todo o possível para ajudar a pessoa mais importante
na nossa vida a ser quem pode e deseja ser.
O casamento vem com obstáculos – e ás vezes com montanhas,
e por vezes com obstáculos que parecem ser montanhas…
Mas DEUS não nos apresenta desafios que não estejamos equipados para lidar.
Desde que tomemos a atitude de que isto é problema nosso,
esses obstáculos são desafios superáveis, não impedimentos.

Passos Práticos

Não há duas pessoas iguais.
Cada pessoa é produto de uma combinação de genes, experiências passadas,
talentos e potenciais únicos.
Assim um relacionamento – que por definição envolve mais de uma pessoa,
é sempre uma proposição capciosa;
envolve duas pessoas que estão dispostas a aceitar diferenças de opinião e temperamento.
Embora isso seja verdade em qualquer relacionamento,
a necessidade de aceitar diferenças se torna mais premente quando
o relacionamento é abrangente, como o casamento.
Acrescente a isso as diferenças naturais entre os gêneros,
e fica óbvio que fazer um casamento funcionar exige sensibilidade e sabedoria.
Sim, manter um casamento feliz dá trabalho,
mas é isso que torna o relacionamento tão significativo e tão bonito.
Faz aflorar as mais nobres das qualidades humanas,
o desejo de transcender o próprio ser natural e concentrar-se num bem maior.
A capacidade de dar é um dos maiores dons que recebemos.
A capacidade de enxergar o quadro geral é a chave para um casamento feliz.

Quais assuntos não são negociáveis, e quais são menos irritantes?

Uma avaliação honesta revelará que a maioria dos problemas que
são causa de contenção e discórdia é relativamente pouco relevante.
O comprometimento e a capacidade de permanecer concentrado
nos assuntos importantes pode solucionar a esmagadora maioria dos “problemas”.
Separe um tempo para trabalhar em prol de seu casamento.
Uma segunda lua-de-mel, se possível, é sempre uma boa idéia.
Ás vezes, no entanto, o fosso que separa marido e mulher
é grande demais para ser transposto com suas próprias forças.
Nenhum deles consegue entender as necessidades do outro.
A essa altura, é necessário o envolvimento de um terceiro.
O ideal é que o árbitro seja um rabino qualificado,
uma rebetsin, ou outra pessoa que possua valores de Torá.
Sem dúvida, ás vezes esta pessoa vai sentir que os problemas levantados
precisam do envolvimento de um terapeuta profissional, e neste caso,
a preferência deve ser dada a um terapeuta devotado aos ideais bíblicos.

O Envolvimento Alheio

Qual deveria ser a nossa reação quando um amigo
ou parente está passando por problemas conjugais?
A Torá nos fornece um brilhante exemplo a seguir.
Aharon, o Sumo Sacerdote, é descrito como alguém que “buscava a paz”,
um conselheiro matrimonial por excelência.
Apesar de suas responsabilidades no Santuário e sua posição de prestígio
como Sumo Sacerdote de Israel, ele visitava pessoalmente os casais que
estavam passando por dificuldades conjugais.
Tentava dissuadi-los do divórcio,
explicando a eles as consequências drásticas de tal ação,
consequências que não podem ser vistas de antemão.
Ele também tinha outra tática que costumava usar para aproximar pessoas em conflito.
Abordava uma das partes e relatava o quanto o outro estava arrependido.
“Ele deseja tanto consertar o relacionamento, mas não tem a coragem de fazê-lo!”
Aharon então procurava o outro parceiro e repetia as mesmas palavras…
Na primeira vez que se reencontravam os dois se abraçavam colocando fim ás hostilidades.
Ora, se alguma dessas táticas irá funcionar num caso em particular
depende das circunstâncias específicas envolvidas.
A lição, porém, é clara – é nossa responsabilidade fazer tudo que estiver ao nosso alcance para consertar um relacionamento.
Infelizmente, tantos casamentos são destruídos por familiares ou amigos
bem intencionados que oferecem conselhos úteis.
Eles “se preocupam” tanto e não podem tolerar ver seus entes queridos passando por tanto sofrimento, portanto aconselham a cair fora.
Sofrem junto com seu amigo ou parente e assim reforçam seus sentimentos de amargura.
Por mais difícil que seja, não estamos sendo amigos quando tomamos lados.
Estamos na verdade causando danos irreversíveis!
Se não temos a dizer nada que possa beneficiar o relacionamento,
então devemos manter silêncio.
A exceção a essa regra é num exemplo em que abuso está envolvido.
Neste caso, é uma obrigação libertar o cônjuge abusado de um ambiente prejudicial.
No entanto, antes de intervir, deve-se tomar muito cuidado para ter certeza de que
é realmente uma situação abusiva.
Se houver dúvida, fale com seus pais – ou outra pessoa sábia com experiência na área,
e deixe que ele ou ela, de maneira imparcial, aconselhe para que tome uma decisão.

Considerações Espirituais

Além das medidas práticas acima mencionadas,
há passos espirituais que podem ser tomados para melhorar a harmonia conjugal.
Deus e a Fé são os condutores para bênçãos Divinas;
bênçãos que podem certamente ajudar a navegar com sucesso pelas águas
frequentemente revoltas do casamento.
Um lar baseado em valores, moral, bons costumes, honestidade,
companheirismo, entre outros... é um receptáculo digno para bênçãos do Alto.
Nossos Sábios ensinam que um casamento não é apenas um relacionamento
de um homem e uma mulher, mas que deve também incluir a DEUS.
Uma alusão a isto é que a palavra hebraica para homem, ish,
é a mesma que a palavra hebraica para mulher, isha,
com exceção de uma letra em cada palavra.
A palavra para homem tem um “yud” e a palavra para mulher tem um “hei”,
que são as duas letras que representam o nome de DEUS.
As letras que eles têm em comum escrevem aish, fogo.
A ideia é que um homem e uma mulher juntos são como um fogo.
Podem ser intensos, apaixonados, 
mas aquele fogo também pode queimar e se dissipar.
O que faz do fogo uma chama eterna que ilumina e aquece 
é aquele que tem DEUS no seu centro.
Falando praticamente, também, um lar que é devotado a um ideal mais elevado possui
automaticamente uma qualidade unificadora.
Eleva seus ocupantes a um nível de altruísmo que é necessário para resolver conflitos,
ou evitá-los, o que é melhor.

Pureza Familiar


Você já ouviu falar do barco a vapor que ficou sem vapor, 
porque o capitão gastou todo o suprimento tocando a buzina contra o nevoeiro? 
Ás vezes os nossos relacionamentos ficam assim 
– esgotamos todo o nosso desejo desnecessariamente, 
e quando precisamos não resta nada. 
A Pureza Familiar nos ajuda a lidar com esta questão
 fornecendo os instrumentos (Halachá, Leis Judaicas que constam na Torá) 
para termos um equilíbrio perfeito e renovador no casamento.

Coloca limites, para que tenhamos o vapor necessário quando precisarmos dele. 

Está escrito: "Contenha-se agora, para que possa partilhar depois." 
Leva o casamento e a relação entre marido e mulher a manterem um certo ritmo;
aumentando e diminuindo, aproximando e depois afastando, 
para que possam novamente aproximar-se: 
a idéia do Judaísmo sobre uma lua de mel todos os meses do ano e para a vida toda.

Faça tudo o tempo todo, e terá um completo enfado. 

Pare e recomece, e tudo se renova revitalizando e fortalecendo ainda mais a relação.

As Leis da Pureza Familiar estabelecem as definições exatas deste ritmo: 

o que você pode fazer, quando e como. 
Basicamente, durante cerca de doze dias a cada mês marido e mulher 
evitam o toque físico – mas podem se tocar emocional, 
intelectual e espiritualmente. 
Ao final de cada período, a mulher vai ao micvê (é uma piscina especial de água e sua água deve vir de uma fonte natural) para restaurar seu status espiritual.
O fluxo contínuo de bênçãos sobre um lar depende basicamente
do cumprimento das leis da Pureza Familiar.
Um casal cujo relacionamento está passando por tempos difíceis
deveria pensar em cumprir as leis da Pureza Familiar em seu casamento.
Um casal já observante dessas leis deveria considerar fazer 
um curso de renovação sobre o assunto.
Com o tempo, detalhes vitais podem ser esquecidos ou deixados de lado.
Praticamente, também, as leis da Pureza Familiar impedem que
o relacionamento entre marido e mulher se torne murcho e monótono.
A separação física ordenada pela lei da Torá permite que o casal renove
seu romance e paixão numa base mensal.
Mesmo sem os benefícios espirituais oferecidos pela Pureza Familiar,
recomeçar o relacionamento com uma “mini lua-de-mel” a cada mês
é uma ótima maneira de manter o amor e a harmonia conjugal.
 A Fé proporciona bênção e proteção para todos os ocupantes da casa.
Quando somos bons com os outros, DEUS é bom para nós.
As horas mais propícias para fazer caridade é todo dia antes da prece,
e momentos antes de acender as velas do nosso dia a dia.
É declarado nos livros sagrados que ás vezes o conflito conjugal
pode ser uma consequência de relacionamentos anteriores
que terminaram com sentimentos residuais amargos.
Marido e mulher devem explorar sua história pessoal,
houve talvez um noivado rompido ou um divórcio que deixou a outra parte
se sentindo enganada ou magoada?
Se for este o caso, a pessoa ofendida deveria ser localizada e
é preciso apresentar um sincero pedido de:
DESCULPAS juntamente com um pedido de PERDÃO.
O problema é que, isso NUNCA acontece e NUNCA acontecerá!!!
Por um simples fato:
Somos seres humanos completamente imperfeitos...
O ideal seria:
“Nos adequarmos ás imperfeições do “outro”, no entanto,
na maioria dos relacionamentos isso não existe...
A falta de paciência, de tolerância, o egoísmo e a incapacidade de ceder
um ao outro infelizmente leva á triste separação.
O egoísmo de uma das partes ou ambas... sempre levará ao fim!!!
Contudo, RECOMEÇAR é preciso e necessário sempre...
Ser FELIZ é o mais importante... e fazer alguém FELIZ é satisfatório!!!

Eternamente e Para Sempre


"Em seus braços eu ainda posso sentir

A maneira que me quer quando me abraça
Eu ainda posso ouvir as palavras que você sussurrou
Quando você me disse
Eu posso ficar aqui eternamente em seus braços

E não há maneira de deixar você ir agora
E não há maneira e não há como
Eu nunca verei esse dia
Porque eu estou te guardando
Sempre e para sempre

Nós ficaremos juntos todos os nossos dias
Quero acordar toda manhã
Com seu doce rosto
Sempre

Em seu coração
Eu ainda posso ouvir uma batida para cada vez que você me beija
E quando nós estamos separados
Eu sei o quanto você sente saudades
Eu posso sentir seu amor por mim em seu coração

E não há maneira de deixar você ir agora
E não há maneira e não há como
Eu nunca verei esse dia
Eu quero acordar toda manhã

Em seus olhos
Eu ainda posso ver o olhar do único
Eu ainda posso ver o olhar do único que realmente me ama
Eu ainda posso me sentir do jeito que você quer
O único que não colocaria nada mais no mundo acima de mim

Eu ainda posso ver amor por mim
Eu ainda posso ver seu amor por mim em seus olhos
Eu ainda vejo o amor
E não há maneira de deixar você ir agora

E não há maneira e não há como
Eu nunca verei esse dia
Eu estou te guardando sempre e para sempre
Eu estou em seus braços"
Forever and for Always - Robert Mutt Lange 

quinta-feira, 8 de setembro de 2011

Todo homem deve ler!!!


"É melhor você ter uma mulher engraçada do que linda, que sempre te acompanha nas festas, adora uma cerveja, gosta de futebol, prefere andar de chinelo e vestidinho, ou então calça jeans desbotada e camiseta básica, faz academia quando dá, come carne, é simpática, não liga pra grana, só quer uma vida tranquila e saudável, é desencanada e adora dar risada.


Do que ter uma mulher perfeitinha, que não curte nada, se veste feito um manequim de vitrine, nunca toma porre e só sabe contar até quinze, que é até onde chega a sequência de bíceps e tríceps. Legal mesmo é mulher de verdade. E daí se ela tem celulite? O senso de humor compensa. Pode ter uns quilinhos a mais, mas é uma ótima companheira. Pode até ser meio mal educada quando você larga a cueca no meio da sala, mas e daí? Porque celulite, gordurinhas e desorganização têm solução. Mas ainda não criaram um remédio pra FUTILIDADE!!"

Esse não foi escrito por mim rs.. kkkkkk!!! Mas concordo!!!

Felicidade não tem preço!!!

Onde quer que esteja...

AGRADEÇO por todos os dias que me fez FELIZ...
Após 05 anos de ausência,
Presente sempre estará
E vivo sempre será em minhas recordações!!!




Perfeito!!!


***Clique no vídeo antes de ler***

"Deus confiou a mim tuas lágrimas
Me deu a missão de estar contigo aonde for
Te socorrer quando andares mal
Ser teu conforto quando sentires dor
Sou mais que um amigo, sou teu anjo guardião
Aquele que te leva ao céu, te carrego pela mão
E sempre serei os teus olhos quando a dor te cegar
Te levo em meu colo se o teu passo falhar
Serei um elo entre o céu e você
Pra sempre serei tua luz se a escuridão te assustar
O abraço e o ombro pro teu pranto rolar
Serei um elo entre o céu e você
Sou teu anjo guardião
Deus confiou a mim teus segredos
Tudo do teu coração pra que eu possa te ajudar
Ser teu abrigo quando a chuva vir
Ser teu apoio pra não te deixar cair
Sou mais que um amigo, sou teu anjo guardião
Aquele que te leva ao céu, te carrego pela mão
Vou te abraçar com minhas asas
Levarei teu coração ao coração de Deus!"

Não há o que dizer... as palavras acima são suficientes rs!!! 
Aliás, uma simples letra musical pode dizer muito
quando não estamos com inspiração para escrever...
Hoje é o caso rsrs!!! 

Ressuscita-me!!!


***Clique no vídeo antes de ler***

"Mestre eu preciso de um milagre
Transforma a minha vida o meu estado
Faz tempo que não vejo a luz do dia
Estão tentando sepultar minha alegria
Tentando ver meus sonhos cancelados

Lázaro ouviu a sua voz, quando aquela pedra removeu
Depois de quatro dias ele reviveu

Mestre não há outro que possa fazer
Aquilo que só o teu nome tem todo poder
Eu preciso tanto de um milagre

Remove a minha pedra
Me chama pelo nome
Muda a minha história
Ressuscita os meus sonhos
Transforma a minha vida
Me faz um milagre
Me toca nessa hora
Me chama para fora
Ressuscita-me

Tu és a própria vida
A força que há em mim
Tu és o filho de Deus
Que me ergue pra vencer

Senhor de tudo em mim
Já ouço a tua voz
Me chamando pra viver
Uma história de poder"

Há momentos na vida que não devemos desistir dos nossos sonhos... 
Devemos confiar em DEUS, depositar nossas vidas em suas mãos...
ELE saberá nos guiar pelo melhor caminho... 
Por esse motivo, devemos confiar em NELE independente de religião...
Devemos rezar com fé e determinação... 
Deus é capaz de ressuscitar todos os nossos sonhos, 
é capaz de livrar qualquer filho do mais profundo abismo... 
Confie!!! Tenha certeza que seu pedido será alcançado!!!
Hoje eu agradeço a DEUS pelos dias que em seus braços ele me carregou... 
Agradeço imensamente a minha família, por terem me apoiado, me amparado, 
por todo AMOR que a mim dedicaram nos dias em que meu coração aflito estava...

Minha família: minha base, minha vida, meus princípios, meus amores, meu tudo!!!
Sem vocês não sei o que seria da minha vida!!!
AMOOOO MUITO!!!